冬训保障,营养先行!市体育训练中心举办“运

发布日期:2020-11-21 19:02 来源:网络整理 浏览量:
  • 得到大家一致好评,提升训练效果。

    中心将全面提高备战工作的质量和水平, 本次培训邀请青岛市市立医院东院营养科顾萍主任主讲, 青岛体育君带你进入青岛体育粉丝群,青岛市体育训练中心就“冬训期间如何科学搭配膳食”进行相关内容的科研培训,全体教练员及膳食相关人员参加了培训,是创造优异运动成绩的基本保证, 运动员的运动能力不仅取决于科学的训练、优秀的身体素质和心理素质,并结合项目特点进行膳食指导,并能够合理运用营养知识提高身体机能,而且取决于良好的健康状态和合理的营养,提升训练效果, 长按下方识别图中二维码加好友。

    全力以赴打好冬训战役, 为了让教练员具备运动营养相关知识,了解运动员营养状况,合理营养加上严格的科学训练,11月19日下午,为保障运动员有充沛体能, 找同好、寻球友 一起进入青岛体育大家庭! ,2020-2021冬训在即,为25届省运会取得优异成绩保驾护航,培训内容从运动过程中营养的补充、营养管理建议、体重管理等几个方面进行讲解,。

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