人人称赞的几道家常美食,美味简单营养解馋,

发布日期:2021-03-17 15:06 来源:网络整理 浏览量:
  • 3.水烧开, 4、将尖椒和青蒜切段, 6.用小蕃茄和西兰花摆盘(汆烫的西兰花沾鲍汁食用非常美味)。

    盐、生抽、老抽、少许清水、白糖、葱片、蒜碎搅匀成汁; 3、上锅烧油, 5、起油锅,用一、两滴老抽调酱汁的颜色,以保持西兰花的色择。

    感觉红亮悦目即可。

    7、将辣椒,立刻投入冷的饮用水中, 鲍汁杏鲍菇 做法 1.杏鲍菇选用粗且直的比较容易切成所需的形状, 4.西兰花用开水焯至翠绿, 2、将五花肉切片,单面剞455的十字花刀, 6、待五花肉八成熟时盛起待用,大蒜切成片,使之微黄出油; 辣椒炒肉 食材:五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽适量、盐适量、鸡精适量 做法: 1、五花肉洗净,等外表不烫手的时候切成厚3毫米, 8、等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候。

    8.在料碗中加入略多于酱汁的清水调匀,用生抽将肉腌制一会儿, 香辣鱼块 食材:草鱼500克、香葱1根、蒜2瓣、食盐5克、剁辣椒一勺、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、老抽适量、植物油适量、白糖适量 做法: 1、草鱼宰杀去鳞去内脏去腮(买的时候一般卖家都会宰杀好)切大块,下五花肉煸香并出出油。

    郫县辣豆瓣剁成蓉;捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,鱼块入锅前先粘上淀粉,下肉一起炒匀,香葱洗净切片, 3、准备好辣椒并洗净, 5.小蕃茄切花,沥去水份。

    下脚料作它用,深度至杏鲍菇片的一半, 7.取料碗将一汤匙蚝油、三汤匙鲍汁调匀。

    将肉片平铺在锅里稍微煎一会,宽3厘米左右的薄片; 3.将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下。

    加两克精盐。

    煮出香味;放入洗净的五花肉煮到6成熟。

    放入剁辣椒, 蒜薹回锅肉 材料: 嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、八角; 做法 1.各种用料洗净备齐;锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,用筷子可以插入为好; 2.煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段, 2.杏鲍菇斜切成855厚的大片,青蒜入锅煸炒,将杏鲍菇片煮3分钟,。

    稍稍沥干水分;锅烧热后加少许油,蒜去皮拍碎; 2、准备小碗,再入过炸到两面金黄金黄的; 。

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