端午吃粽 配上这碗消滞茶

发布日期:2020-06-27 12:09 来源:未知 浏览量:
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    又到端午节,除了划龙舟,大家还会想到吃粽子。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁表示,大量食用粽子很可能引发消化不良,特别是老人和儿童不宜过量进食,否则极易造成消化不良以及由此产生的腹胀、腹痛、腹泻等症状。“粽子虽美味,食用须节制”,他建议食用粽子后,饮用一杯消滞茶,消食导滞,行气化湿。

    三鲜消滞饮

    【组成】鲜山楂20克,鲜萝卜30克,鲜青橘皮6克,冰糖适量。

    【制法】将山楂、萝卜、青橘皮洗净切丝,加水适量,用大火煮开后改用文火煮30分钟,去渣取汁,加入冰糖适量煮沸,即成。

    【功能】健脾行气,开胃消滞。

    【应用】用于大人、小儿饮食积滞。气虚者慎用。

    【用法】每日1剂,分3次温服。

    山楂麦芽茶

    【组成】山楂20g,麦芽10g,谷芽10g,陈皮5g。

    【制法】将上药放入杯中,沸水加盖冲泡20分钟,即可。

    【功能】消食化滞。

    【应用】用于饮食积滞型消化不良、高脂血症等。脾胃虚者可用。

    【用法】每日1剂,代茶饮。

    神曲茶

    【组成】神曲10克,丁香2克。

    【制法】将上药放入杯中,沸水加盖冲泡15分钟,即可。

    【功能】消食健胃。

    端午吃粽 配上这碗消滞茶

    【应用】用于饮食积滞、消化不良、脘腹胀满、呕吐泄泻,也可治果品伤食。脾胃虚寒体质也可使用。

    【用法】每日1剂,代茶饮。

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